Hábitos de vida sana.: enero 2013

Vamos a intentarlo...

El hecho de conseguir unos hábitos de vida saludable, es un seguro para vivir con salud.

Si lo inculcamos en nuestros niños, les estamos dando lo máximo que podemos ofrecerles: herramientas para que su vida sea sinónimo de bienestar físico y mental. Si lo trabajamos en nuestro mayores, les estamos haciendo más fácil el camino y les ayudamos a tener una vida lo más dígna posible...

Con unos pequeños gestos, con cierta organización, con un mínimo esfuerzo, podemos ganar mucho... Aunque muchas veces sea ir en contracorriente, intentemos hacerlo lo más habitual posible....

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Y sobre todo...¡Seamos felices...!

Hábitos de vida sana.

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